להחזיק חזק את מקום העבודה שלנו, להחזיק חזק את השיגרה ,
להחזיק את הילדים קרוב אלינו, להחזיק את בן/ בת הזוג , להחזיק את הקרובים לנו, להחזיק בתפיסות החיים שלנו, להחזיק עקרונות , לשמר את האמונות שלנו , פעמים רבות יש בזה חיובי וזה מעצים אותנו, ולעתים זה לא משרת אותנו כלל.
יהיו אנשים שמבלי משים יחזיקו גם את המחלות שלהם (לא במודע או במתכוון כמובן).
על מנת להיות בתנועת התפתחות וגדילה בחיים – הרבה פעמים צריך לשחרר קצת מן האחיזה.
להרפות מעט על מנת להתקדם מדוייק יותר לכיוון המטרה שלנו.
באומנות הקליעה בחץ וקשת- חשובה מאוד הגמישות של הקשת , אך מאידך חשובה גם היכולת לשחרר את האחיזה בחץ לפני מתיחתו על מנת להשיג פגיעה מדוייקת.
באומנות מסוג אחר- "אומנות וזן אחזקת האופנוע" ( ☺ ) נכתב כך:
"בנסיעה על אופנוע רואה אתה דברים בצורה שונה לגמרי משניתן לראותם בכל דרך אחרת.
כשאתה במכונית, מצוי אתה כל הזמן בתוך תא, ומאחר שאתה מורגל בכך,
אינך תופס שמה שרואה אתה מבעד לשמשה אינו אלא עוד ממראותיה של הטלוויזיה.
אתה צופה פסיבי, בעוד הכל נע מולך בחדגוניות, כשהוא נתון במסגרת.
בנסיעה על אופנוע נעלמת המסגרת.
אתה נמצא במגע הדוק עם הכל.
אתה ב-ת-ו-ך המתרחש, ולא עוד צופה בו בלבד; ותחושת הנוכחות היא מהממת."
במסע שלנו בחיים , הרבה פעמים נתפתה להחזיק.
החזקת האמונות , השיגרה , המוכר לנו, מקום העבודה , המקצוע שלנו ותפיסות החיים שלנו – לעיתים מעכבת את התנועה שלנו קדימה.
אם נתעכב לרגע כדי להבין מושג מהותי –נקשיב לפילוסופיה הסינית שנותנת חשיבות רבה לתנועה.
מושג הצ'י- שמבטא אנרגיה , תנועה , נשימה , מקצב , מי שמניע את כל התופעות בעולם ובאדם עצמו (פיזית ורוחנית)- מבטא את תפיסת העולם הסינית בהקשר שלנו בני האדם.
הצ'י הוא מקור התהליכים הפיזיולוגיים בגוף אך גם התחושות , המחשבות,הרגשות.
הצ'י מסמל שינוי! וזה דבר מהותי שחשוב להבינו.
כל התפיסה הסינית במהותה מדברת על המחלות כביטוי להפרעה בזרימת הצ'י באדם.
בקליניקה- מטרת -על היא לווסת את זרימת הצ'י ולייצר איזון אנרגטי
באדם עצמו, ובינו לבין סביבתו , וברמה הגבוהה יותר-
בינו לבין הקוסמוס.
על מנת שתתרחש מטמורפוזה – אנו צריכים לאפשר זרימה.
כאשר אנו "מחזיקים" – אנו מייצרים תקיעות.
המסע אל הבריאות מחייב כצעד ראשון -לעזוב.
לעזוב במשמעות חיובית- לשחרר את האחיזה בסימפטומים שמופיעים , לשחרר את הקבעונות המחשבתיים והאמונות , לשחרר את העקרונות ולאפשר להיות " בתוך המתרחש " ולא להיות מצוי רק בתוך "התא הסגור של המכונית".
בזמן שאני כותבת את השורות האלה הלך לעולמו שמעון פרס.
בראיון האחרון איתו (שעדיין לא שודר בטלוויזיה אך צולם לפני זמן קצר לתוכנית של רבקה מיכאלי) הוא אמר:
"אנשים הם גם היסטוריה וגם אקטואליה" . זה כל כך מתחבר לצ'י.
אתה חייב שהצ'י יזרום חלק ובשפע על מנת להיות בו זמנית גם נושא ההסטוריה וגם חווה האקטואליה.
אם אתה " תקוע" בעברך – אינך חווה את ההווה. וזו בדיוק הכוונה ב לעזוב אותה כצעד ראשון במסע אליה.
הנה דוגמא לאיש חזון – שחזונו חי נושם וקורם עור וגידים בזכות הזרימה שהוא מאפשר.
איש בן 93 שעשה כל הזמן מטמורפוזה על מנת להיות עדכני. הדבר הכמעט יחידי ש"החזיק" היה- החלומות שלו. וזה מבורך!
איש בן 93 שפתח דף פייסבוק והיה מעודכן ברוח הצעירה העדכנית , ולא פחד לשחרר את הדברים שהכיר מהעבר, לא פחד ללמוד כל הזמן ,להתחדש ולהתעדכן.
בזכות זרימה חלקה של צ'י זה מתאפשר.
מכאן חשוב לקחת דוגמא ולהקיש גם אל נושא הבריאות.
לעזוב את מה שמיותר ואת מה שמפריע על מנת לצעוד במסע מחודש אליה.
מוקדש לשמעון פרס ז"ל
חזור לדף המאמרים >>
